سئوال سیزده قدم یک

13ـ آیا من فرم و شکل فعلی بروز اعتیادم را با طریقهي زندگیام قبل از اینکه پاک شوم مقایسه میکنم؟ آیا این فکر که من باید بیشتر از اینها بدانم آزارم میدهد؟ بله جر و بحث با همسرم ـ خلق و خویم را ـ پذیرش دیگران به جای اینکه تلاش میکنم بیشتر بدانم باید تلاش کنم بیشتر عمل کنم.

قسمت اول: من هر موقع که میخواهم از واقعیت زندگی امروز یا مشکلها و شخصیت خود فرار کنم خود را با گذشته مقایسه میکنم. مقایسه قسمتی از انکار است؛ یعنی هر جا که اذيت میشوم سریعاً چیزی را انکار میکنم. امروز تواناییهای خود را انکار میکنم و با ابزار مقایسه زندگی گذشته با زندگی حال به تایید حال و شکل زندگی امروزم میپردازم، غافل از اینکه من با این مقایسه، تواناییهای بالقوهي خود را نادیده گرفتهام و فقط پاک از مواد هستم و بدین صورت خود را در چرخه و پروسهي رشد و بهبودی قرار نمیدهم و دیری نمیپاید که این یکنواختی مرا از مسیر بهبودی منحرف میکند. امروز باید دورنگر باشم و به قله نگاه کنم نه به جلوی پایم.

قسمت دوم: امروز بسیار اذيت میشوم چرا که به خودم میگویم چرا اطلاعات من نسبت به مسايل اینقدر کم است. عدم آگاهی نسبت به تواناییهایم موجب خودآزاری خواهد شد.

لذت آنی مساوی است با درد پایدار و درد امروز مساوی است با لذت پایدارکتاب مجموعه سئوالات مجتبی دشتی.

+ نوشته شده در چهارشنبه ششم اردیبهشت ۱۳۹۶ساعت 23:56  توسط سیما غفاری |